在家如何自制红薯干 _红薯

2023-04-27 15:51 • 阅读 198
红薯干的制作超级简单,蒸熟的红薯利用大自然的能源把它晒干,或者利用烤箱把它烤干 。自己做的红薯干绝对无添加,高纤维 ,我可是吃着红薯干长大的,小时候没什么零食吃 ,而每年秋冬季节都是红薯丰收的季节,家里的红薯多得堆成小山,奶奶会把红薯变着花样给我们吃,而我最喜欢奶奶晒的红薯干,奶奶把红薯去皮切条,蒸

红薯干的制作超级简单,蒸熟的红薯利用大自然的能源把它晒干,或者利用烤箱把它烤干 。自己做的红薯干绝对无添加,高纤维 ,我可是吃着红薯干长大的,小时候没什么零食吃 ,而每年秋冬季节都是红薯丰收的季节,家里的红薯多得堆成小山,奶奶会把红薯变着花

样给我们吃,而我最喜欢奶奶晒的红薯干,奶奶把红薯去皮切条,蒸熟了拿到太阳底下晒,晒好的红薯干甜甜糯糯,又特有嚼劲 。

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现如今,大多数家庭都有了烤箱,红薯干几乎都是用烤箱做的,虽然好吃,但是太费时费电了,没有一两个小时也做不出来,我还是喜欢充满太阳味的红薯干 ,每年这个时节,秋高气爽、阳光充足,我都会在自家阳台晒一些红薯干,自己晒的红薯干健康卫生 ,无添加,是小孩健康营养的零食,也是不错的追剧神器 。

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在家如何自制红薯干?1.买回来的红薯最好放阳台通风的地方放上几天,让它糖化,那样晒出来的红薯干更甜更糯 。
2.红薯去皮清洗切成小条状,差不多手指大小 。

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3.放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右,用手轻轻一捏就烂,即可关火 。

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3.蒸好的红薯直接放到太阳底下爆晒,先不要用手去整理它,那样会弄断 。

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4.晒一天后,红薯已经有点Q了,用手整理一下,红薯条之间不要紧挨着,留点空隙更好晒干 。
【在家如何自制红薯干】

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5.天气干爽的话,两三天就可以拿回室内保存了,我们家是随晒随吃,差不多晒好的时候也就快完了,呵呵!


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