1、五谷类的食物容易引起胀气，比如玉米、土豆、红薯以及糙米等。2、蔬菜也能够引起胀气，例如萝卜、花椰菜、扁豆、韭菜以及洋葱等。3、豆类食物也容易胀气，例如黄豆、花生、豆腐、绿豆以及豌豆等。4、水果中苹果、西瓜、哈密瓜等也会产气。5、奶制品，例如牛奶也会导致胀气。6、碳酸饮料以及豆浆、咖啡、浓茶等均可

文章插图吃什么会肚子胀气哪些食物吃完以后会产生胀气呢，胀气的原因很多，可能是由于胃功能的紊乱，导致胃蠕动，胃和肠的蠕动减弱，导致胀气，也可能是肠道菌群的紊乱，导致的胀气，从中医角度来说呢，一般都是脾胃虚弱，脾气虚导致的胀气呢，可能更多一些，那么有些食物呢，可能会加重这个胀气，有哪些食物会呢，第一个就

1、宝宝出现胀气，如果比较明显，需要快速的缓解症状，可以试一试用湿棉签蘸上肥皂沫刺激宝宝的肛门或者直接使用开塞露，能够促进宝宝排便排气，排便排气后腹内胀气减少，腹肌紧张性降低，宝宝就会舒服一些，症状得以缓解。但是胀气通常是有原因的，例如是否对某些食物消化不良，需要在饮食上做出调整。也有一些原因，比如

日常生活中有很多人都会出现肚子这个胀的情况，觉得里面有很多气排不出去。有些人是稍微吃一点东西，就觉得肚子胀气，还有一些人平时生气的时候，也会出现肚子胀气。我在门诊上也遇到很多类似胃肠相关问题的病人，他们去做B超，发现就是有肠胀气的情况。我今天就来聊聊，为何会出现肚子胀气？胀气了饮食上要注意什么？以及

小美刚生完宝宝十几天，小家伙长的还挺好，吃、喝正常，就是有时候肚子鼓鼓的，感觉好像是有气，有时候腾腾地连放几个大响屁，感觉肚子就好像好多了，小美问宝宝胀气要不要看医生，有没有办法缓解？小美宝宝的这种现象就是新生儿常见的生理性胀气，即宝宝除了腹胀外，没有其它的异常情况，既不影响吃，也不影响喝，大便正常

大家好，linda来为大家解答以上的问题。新生儿肠胀气的症状和缓解办法百度，新生儿肠胀气的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般儿童胀气表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐。2、对于年龄较小的孩子，可以看到腹部浮肿，甚至吐奶、哭闹、烦躁。3、另外，宝宝晚上会失眠。4、睡着时，宝宝会蜷着腿，呈窒