牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。小编整理了孜然牛肉片的家常做法，欢迎阅读!孜然牛肉片的家常做法孜然牛肉片的材料秘制孜然牛肉片的做法步骤1.牛肉切片。用孜然酱和生粉腌制一夜(好入味)。放冰箱备用2.将腌制好的牛肉用油炸熟(时

牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。平时生活中你会做蒜香牛肉吗?现在，觅食录小编来告诉你蒜香牛肉的做法。蒜香牛肉的食材准备蒜香牛肉的具体做法步骤1.牛肋排用清水泡清血水后切成小块2.加入料酒3.加入盐和生粉4.加入黑胡椒粉5.

牛肉的营养价值是极高，用来炒饭的做法，非常的美味又营养。下面一起来看看牛肉炒饭的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作牛肉炒饭的食材牛肉炒饭的做法步骤1.准备好所需食材。2.把酱牛肉切丁、洋葱洗净切丁，鸡蛋打散，葱叶切碎备用。3.锅中放油，待油温7、8成热时，先将蛋液倒入锅中，炒好盛出备用(忘照相了)。再

西红柿牛肉盖饭，将做菜的省料做出来的一顿饭，竟有意想不到的美味，那你知道西红柿牛肉盖饭是怎么做的吗?以下是觅食录小编要与大家分享的有关西红柿牛肉盖饭的做法，供大家参考!西红柿牛肉盖饭的成品图西红柿牛肉盖饭的食材准备西红柿牛肉盖饭的做法步骤1.准备食材：蛋清，熟虾仁，西红柿和洋葱。2.牛肉碎用生粉，盐

牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义;你想看看牛肉怎么做好吃吗?下面觅食录小编为你整理了牛肉火锅的做法。牛肉火锅的做法：肥牛火锅肥牛用来涮烫火锅是在合适不过的了，片得极薄的肥牛，入锅仅需几秒，过久则老。用料(6人份)肥牛肉600克，毛肚、牛肝、牛肾、

这个韩式煎牛肉，牛肉腌过后用平底锅一煎，蘸上辣酱卷上生菜吃。下面小编为你整理了一些煎牛肉的做法。煎牛肉的配料主料牛肉200g洋葱1个辅料油适量盐适量料油适量葱姜适量生菜1把韩式辣酱适量煎牛肉的做法步骤1.牛肉切薄片。葱姜切丝。2.加入料酒，少量盐，蚝油腌制20分钟。(还可以放蛋清，放了蛋清的口感更嫩

牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。不少人喜欢吃简单的炒牛肉，那么炒牛肉怎么做呢?下面是觅食录小编为你整理的炒牛肉的做法，不放一起动手试试吧!炒牛肉食材准备炒牛肉家常做法步骤1.首先将牛肉横着纹路切片，青椒切圈，红椒切圈，小米椒切圈，大蒜梗切碎，姜切成姜米，蒜子切碎。2.接着来腌牛肉：将牛

海带烧牛肉汤是一道好喝的汤品，学习简单的做法，自己买食材做美味的海带烧牛肉汤。下面是小编为你整理的海带烧牛肉汤的做法，不妨一起动手试试吧!海带烧牛肉汤食材准备海带烧牛肉汤做法步骤1.首先将海带切块、牛肉切片、姜切丝、蒜子切末。2.准备好牛肉，加入少许盐，淋入适量生抽、料酒，撒些胡椒粉，拌匀，腌制十五

牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。小编精心收集了牛肉面的做法，供大家学习实践一下!牛肉面的制作食材牛肉面的做法步骤1.原料图片。2.牛肉洗净，切成小粒，用生抽、料酒腌渍入味。3.番茄洗净，去蒂切成小丁(也可以先用热水把番茄烫一下，去皮，放料理

寿喜烧是日本的一道菜肴，于火上烧烤肉类果腹因而得名，那么你知道寿喜烧怎么做好吃吗?下面小编给大家整理的寿喜烧的美味制作，希望大家喜欢!寿喜烧的美味制作材料：薄片牛肉600克，葱4根，春菊300克，大白菜1/2棵，金针菇1把，生香菇8朵，药翦丝1包，烤豆腐4块，葛粉1把，牛蒡丝1把，洋葱丝1/4个，奶

牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%，落后于猪肉和家禽，美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。下面就是小编给大家带来的牛肉菜谱的各种详细做法介绍，希望大家喜欢!水煮牛肉一材料牛肉500克，离笋尖100克，蒜苗50克，干辣椒15克，酱油10克，郸县豆瓣20克，醒糟汁10克，盐2克，花椒3

火锅作为民间流行的美食，流行于全国各地。各地风俗习惯不同，火锅叫法和特色大相径庭。小编整理了自制麻辣火锅的做法，欢迎阅读!自制麻辣火锅的材料自制麻辣火锅的做法步骤1.牛肉洗净、切大块。2.切好的牛肉放入盆中;加入冷水浸泡出血水;多换几次水，至水清。3.准备好八角、桂皮、干红椒、生姜、蒜瓣。4.牛肉倒