在我们的生活中，有很多美味的早餐，平常可以通过食谱学习简单的做法，就能自己做各种好吃的早餐啦。以下是觅食录小编整理的简单早餐做法，欢迎阅读。简单早餐做法一：桂花牛奶发糕食材低筋面粉120g、牛奶100ml、蛋清30g泡打粉4g、植物油30ml细砂糖50g、干桂花若干步骤1、将牛奶+鸡蛋清+细砂糖，混

现在很多人都想减肥，可以通过饮食来控制热量的吸收，坚持吃一些热量低的早餐，这样对减肥效果比较好。以下是觅食录小编整理的早餐减肥食谱，欢迎阅读。早餐减肥食谱一：苹果酸奶沙拉用料：苹果1个，酸奶50ML，芹菜50克，核桃仁20克，葡萄干适量做法：1、将芹菜洗净，用沸水烫一下，切成小段。2、将苹果洗净，切

香蕉松饼香而不腻，营养丰富，而且做法也简单易学，是一款非常适合作为早餐食用的美味点心。觅食录小编给大家分享香蕉松饼的做法，希望大家喜欢。制作香蕉松饼的食材制作香蕉松饼的步骤1.材料准备好2.油和鸡蛋打均匀，香蕉用料理棒打成奶昔(或者用勺子按成糊状)3.所有材料一起倒进低筋面粉里4.搅拌均匀静至3-5

花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”。花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用。下面就由觅食录小编为大家整理的创意早餐的做法大全，欢迎阅读。创意早餐成品图：创意早餐食材准备：创意早餐方法步骤：1.花生与黄豆备好需要的量;2.把花生与黄豆洗净加上水倒入豆浆机中;

2岁的宝宝已经能吃一部分主食了，为了宝宝们的健康成长，营养的搭配很重要，早餐是一天的第一餐，如何搭配制作是妈妈们关心的问题，下面我们就来分享下2岁宝宝早餐食谱大全吧。2岁多宝宝早餐食谱介绍南瓜饼材料主料：带皮带籽南瓜800g辅料：糯米粉240g左右豆沙馅适量调料：白芝麻适量黄油少许做法1、南瓜去籽洗

一小块胡萝卜和一把豌豆，加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材，不简单的营养!下面就由觅食录小编为大家整理的家常早餐食谱大全及做法图解，欢迎阅读。家常早餐食谱成品图：家常早餐食谱食材准备：家常早餐食谱方法步骤：1.胡萝卜用压花器压花，切片;2.锅中加水，放盐、放胡萝卜;3.把豌豆也一起焯

7岁的儿童最需要营养的时候，父母要给孩子做营养的早餐，让孩子能够健康成长。以下是觅食录小编整理的7岁儿童营养早餐食谱，仅供参考，欢迎阅读。7岁儿童营养早餐食谱一：肉末蒸豆腐材料：五花肉200g，嫩豆腐250g，油适量，白糖10g，白酒15ml，姜适量，涪陵榨菜1袋，盐少许，酱油15ml，小葱2根，香

早餐要有蛋奶(豆浆)，碳水化合物(主食)，蔬菜维生素等，才够全面。自己diy了一款小孩子喜欢的早餐，得看着好看，营养丰富。下面就由觅食录小编为大家整理的家常早餐做法大全，欢迎阅读。家常早餐成品图：家常早餐食材准备：家常早餐做方法步骤：1.准备所有食材2.用煮蛋器把鸡蛋煮熟3.面包切一片三角片，摆放好